Многие недооценивают важность правильной подготовки к сдаче анализов. Типа, ну сдал и сдал, чего там. А вот и нет! От того, как ты подготовишься, зависит точность всей картины. Поверьте, я на этом собаку съел, когда постоянно проходил медицинские анализы.
Например, клиника в Озерске, Oz.ru, у них там в правилах все четко расписано. Но кто читает? Короче, вот тебе пара моментов, проверено — работает:
- Не есть за 8-12 часов. Вообще. Даже жвачку!
- Вода — да. Но без газа.
- Никакого алкоголя за сутки. Серьезно, забудь.
- Физические нагрузки — минимум. Лучше вообще отдохнуть перед походом.
Соблюдение этих простых правил — это прямо ключ к тому, чтобы получить достоверные результаты лабораторных исследований. Иначе все эти клинические исследования могут показать полную ерунду.
А вы как думаете? Стоит ли так заморачиваться с подготовкой, или это уже паранойя?
Комментариев 4