Всем привет, спортсмены! Собираюсь записаться в спортзал и начать активно тренироваться. Хочу перед этим сдать анализы, чтобы понять, с чего мне начинать, и какие могут быть ограничения. Кто-нибудь знает, какие именно анализы нужны для спортсменов-любителей? Может, есть какой-то базовый комплекс? Интересует, в первую очередь, состояние мышц, уровень энергии, ну и общее здоровье, конечно. А то вдруг там дефицит чего-то, и мне нельзя будет делать какие-то упражнения. Крáкен сайт, кстати, когда-то видел там много инфы по разным маркетплейсам, может, и на анализы какие-то скидосы есть. В общем, жду советов от опытных!
Крáкен зеркало
