Начал ходить в зал полгода назад, вроде и тренируюсь, и питаюсь правильно, а результаты не такие, как хотелось. Ну, думаю, ладно, надо копать глубже. Пошел сдавать анализы, честно говоря, не особо надеялся на что-то конкретное. Сдавал биохимию, гормоны, даже что-то на дефициты. Когда пришел результат, и врач начал объяснять, я был в шоке. Оказывается, у меня был скрытый дефицит железа, который влиял на мою выносливость и восстановление. Вот тебе и спорт! Пришлось корректировать питание и добавлять специальные добавки. Это, конечно, не кракен ссылка, но для моего здоровья оказалось важнее. Теперь чувствую себя гораздо бодрее, и прогресс пошел быстрее. А вы сталкивались с подобным, когда вроде делаешь все правильно, а организм подводит?
Короче, суть в том, что иногда проблема не в тренировках, а внутри. И только анализы могут показать, где копать. Не пренебрегайте ими, даже если чувствуете себя нормально!
кракен онион рабочая ссылка
